rú此迅速下xià降jiàng？因yīn为wèi部队duì生shēng活相当严谨，吃chī饭fàn定时shí定量liàng，作zuò息严格规guī范，运yùn动量liàng更是shì大dà的de惊人 。在zài如rú此严格的de生shēng活作zuò息中zhōng，任何人都会huì迅速甩掉身shēn上shàng多duō余的de肥féi肉，练出一yī身shēn强qiáng而有yǒu力的de肌肉来lái 。
很多duō人都担心减jiǎn肥féi之后会huì反弹，可kě兵哥哥们在zài减jiǎn肥féi之后却没méi有yǒu发fā生shēng反弹现xiàn象，为wèi什么？因yīn为wèi他们的de生shēng活相当规guī律 。这zhè些人成功gōng减jiǎn掉了几十斤jīn之后，依然保持着高gāo强qiáng度的de训练，饮yǐn食shí作zuò息没méi有yǒu任何变biàn

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