鸡jī肉ròu泥比较粘，可kě以在手上蘸一yī点diǎn水来做zuò 。肉ròu丸子的de大dà小随自己的de喜好hǎo 。）
第dì六步：锅guō中zhōng倒入rù适量的de水，再zài放入rù两片姜，然后hòu大dà火烧开kāi 。接下来，把bǎ鸡jī肉ròu丸放入rù锅guō中zhōng煮zhǔ至成chéng熟 。（通tōng常cháng鸡jī肉ròu丸子成chéng熟会漂起来，而且qiě变得很有弹性 。）
第dì七qī步：把bǎ西红柿去皮切qiè块，葱姜蒜suàn切qiè末 。
第dì八步：锅guō中zhōng倒入rù少shǎo许xǔ油yóu，油yóu热rè后hòu把bǎ葱姜蒜suàn放入rù锅guō中zhōng煸炒出香味wèi，然后hòu把bǎ西红柿块放入rù锅guō中zhōng煸炒均匀，再zài放入rù2勺番茄酱翻炒均匀 。（因为是减jiǎn肥期间食shí用，油

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