从她的背影完全看不出是一位62岁的奶奶 ， 可见自律的女人有多可怕了！

除此之外 ， 雪瑞姑姑的体态也维持得很好 ， 站姿、走路都不会呈现出疲态感 。 对于一个女人来说 ， 无论是长得再好看、身材再好 ， 如果没有好的体态 ， 整个人的形象就会大打折扣 。

2.随心的穿搭
很多人羡慕雪瑞姑姑的生活 ， 每天都将自己打扮得优雅精致 ， 而她的好状态让她也远超同龄人许多 ， 而看了她的视频后会产生一种“今日不精致更待何时”的感觉 。
雪瑞姑姑的穿搭并没有条条框框 ， 完全是按照自己的喜好来选的 ， 不限制自己的衣着风格 ， 随性风、职场风、复古风、可爱风 ， 都能完美hold住 。

一身西装+短裙的搭配 ， 有着职场女王的霸气范二 ， 红色的刺绣花纹、红色包包以及红色高跟鞋 ， 色彩的呼应无一不在彰显穿着者的细节品味 。
又或者这一身棕色西装与短裤的搭配 ， 略微收腰的设计 ， 既展示出了优越的身形 ， 又让气场全开 ， 同样的搭配棕色包包与鞋子 ， 全身同色的穿搭增加了穿着的精致感 。

亦或者是有设计感的上衣搭配一条简约的黑色半身裙 ， 一紧一松的搭配 ， 很好地平衡了整体的视觉感 。 而有设计感的上衣与简单的下装搭配 ， 整体的协调既不单调枯燥 ， 也不繁杂浮夸 。 上了年纪的女性可以多借鉴这样“松紧结合”、“繁简结合”的搭配方式 。

很多上了年纪的女人会为了避免装嫩之感刻意回避一些粉色服装 ， 实际上颜色对年龄并没有限制 ， 选择自己喜欢的 ， 在款式上适当的做一些取舍就额可以 。
比如说：避开粉色的蛋糕裙、蓬蓬裙等服装哟 ， 这类会让人看上去显得俗气 ， 选择设计简单的粉色裙装 ， 会更显气质且减龄 。

03 善待自己 ， 无关岁月
有人说：人生的长短不是以时间衡量的 ， 而是以思想和行为去衡量 。
雪瑞姑姑在50多岁退休后 ， 并没有选择让时间任意流逝 ， 而是让自己时刻保持着对生活的热爱与好奇 。

她可以为了满足自己的求知欲 ， 在50多岁的年龄 ， 只身一人远赴加拿大留学 。 在身边都是二三十岁出头的年轻少年少女面前 ， 她丝毫不怯懦 ， 甚至与她们能玩到一块 。
她不限于年龄的困扰 ， 有着年轻人的喜好爱乐 ， 打电竞游戏、排队买奶茶 ， 每天都会学习新的东西 。

她不甘于平淡的生活 ， 即使60岁也依然画着精致的妆容、精心地打扮自己、严格地控制自己的身形 。

通过雪瑞姑姑的晚年生活 ， 我们也看到了另一种老年人生活的方式 ， 与那被忽略的人生中最细节美 ， 就像她所言：“岁月从来都不是向往生活的绊脚石” 。
年龄、家境或许会影响你的人生 ， 但能决定你一生的永远只有你自己 ， 因为 ， 人生的这场修行不是看你走得有多远 ， 而是看你走的有多好 。
有一颗永远热爱生活并关爱自己的心 ， 善待自己 ， 才能不负此生 。