块或片，榨zhà汁，搅拌bàn均匀后hòu即可kě饮yǐn用 。功gōng效：甘甜醇美，胡萝luó卜和hé辣椒的de甜味刚好可kě以中和hé西兰花的de苦味，使其味道非常cháng好 。这道蔬菜cài汁具有yǒu很hěn好的de排毒减肥féi效果guǒ，能néng促进身体的de健康，另外，还hái能néng保持chí皮肤美白，并bìng起到明目的de作用 。
2、果guǒ菜cài香xiāng瓜汁
原yuán料liào：胡萝luó卜半bàn根，香xiāng瓜半bàn个，柠檬六分之一yī，蜂蜜mì30毫háo升shēng，冷开kāi水120毫háo升shēng，冰块70克 。做法fǎ：将香xiāng瓜、胡萝luó卜、柠檬洗净jìng切成chéng小块，连同其他原yuán料liào放入果guǒ汁机jī中搅拌bàn均匀即可kě饮yǐn用 。功gōng效：生shēng津开kāi胃，润肠通便biàn，降jiàng脂zhī瘦shòu身 。这个蔬菜cài汁香xiāng甜可kě口

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