shuǐ煮zhǔ青菜cài+金针汤tāng+猕猴hóu桃1个 。
第dì四天tiān
早餐cān：皮蛋瘦肉ròu粥1碗wǎn+水shuǐ煮zhǔ青菜cài1碟 。
午wǔ餐cān：鲔鱼三明míng治1个+青菜cài沙拉lā1盘+苹píng果guǒ1个 。
晚餐cān：糙米mǐ饭fàn半bàn碗wǎn+水shuǐ煮zhǔ菜cài心+冬dōng瓜guā汤tāng+梨1个 。
第dì五天tiān
早餐cān：水shuǐ果guǒ沙拉lā1份fèn+白煮zhǔ蛋1个 。
午wǔ餐cān：杂米mǐ饭fàn半bàn碗wǎn+凉liáng拌bàn黄huáng瓜guā+白萝luó卜汤tāng+橙1个 。
晚餐cān：糙米mǐ饭fàn半bàn碗wǎn+炒豆dòu苗+丝瓜guā汤tāng+小xiǎo番fān茄jiā8个 。
第dì六天tiān
早餐cān：玉米mǐ1个+白粥1碗wǎn+樱桃4个 。
午

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