lèi 。但dàn是shì并不bù是shì所suǒ有yǒu的de水shuǐ果guǒ都适shì合hé减jiǎn肥féi，更不bù应该用yòng水shuǐ果guǒ代餐cān，反而会huì降jiàng低dī代谢 。木瓜guā、猕猴桃是shì比较适shì合hé的de时shí候，促cù进jìn消化huà有yǒu不bù会huì带来lái负fù担 。
减jiǎn肥féi的de食shí谱pǔ大dà全3
水shuǐ果guǒ减jiǎn肥féi食shí谱pǔ大dà全都有yǒu哪nǎ些
1、火huǒ龙果guǒ
火huǒ龙果guǒ是shì一yī种zhǒng营养价值比较全面miàn的de水shuǐ果guǒ，能néng够很好的de降jiàng低dī胆dǎn固醇和hé体tǐ内nèi的de

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