榨汁机减肥食谱 减肥 榨汁机( 四 )

féishí大全蔬菜榨汁减féishí大全如下:
1、首先是芹菜汁,就是将芹菜洗jìng后切成块,再和温shuǐ或矿泉shuǐ一起放入榨汁机中榨好汁使yòng 。芹菜充维shēng素,hái能帮助快速排便shòu身 。黄瓜汁
2、接着是黄瓜汁,将黄瓜清理好皮和籽,然后切小块,再加入矿泉shuǐ和牛奶,一起放入榨汁机中榨好汁便了 。黄瓜汁清热解毒,shēng津止渴,suíféishòu身有效 。
3、然后是番茄汁,将番茄洗jìng后,再yòngshuǐ烫好剥皮,接着切成小块,放入榨汁机中榨好汁,再加入酸奶使yòng 。番茄汁消脂利尿,预防便秘,有助于减féiyán

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榨汁机shí大全减féizài日常shēng活中我们经常都会听到很duō朋友喊着我要减féikǒu号,实际上他们大duōháizài毫无节制的吃的种美shí,平常宁愿宅zài家中也不愿意出xíng育运动 。因此减féi