对于他们来说就只是一个口kǒu号，而没有付出更gèng多duō的实际行xíng动 。那么榨汁机食shí谱pǔ大全减肥féi瘦shòu身的方fāng法有哪些xiē呢ne?接下来的时间请朋友们和我一起去qù看kàn看kàn 。
1.制作zuò：将芒果、香蕉、可kě可kě仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰较有效减肥féi方fāng法子汁、蜂蜜、牛奶即jí可kě 。
榨汁机食shí谱pǔ-苹píng果汁:用yòng榨汁机将苹píng果汁榨出,撇掉浮沫mò儿ér.按一比一对开水shuǐ;
将所suǒ有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁 。
2.榨汁机食shí快速减肥féi食shí谱pǔ简单谱pǔ-苹píng果萝卜汁
功gōng效：美化肌肤、消除倦容 。
心得：加入蜂蜜与冰块，可kě令lìng果汁更gèng冰凉清甜 。
榨汁机食shí谱pǔ-青菜水shuǐ：青菜改刀放入少量开水shuǐ中，煮沸离火(不可kě长时间在zài火上煮，维生shēng素容易流失)待温即jí可kě 。
做法：1.啤梨削皮、去qù核hé、切成小块 。
心得：在zài果汁中加入少许柠níng如何瘦shòu身檬汁，味道更gèng佳 。
3.榨汁不反弹的减肥féi方fāng法机食

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