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榨汁机制作食谱减肥 榨汁机制作食谱减肥
榨汁机制作食谱减肥,随着肥胖问题日益严重,饮食减肥成为人们的议事日程,很多人开始研究减肥食谱,制作方法千差万别,榨汁机也是很好的制作工具,榨汁机制作食谱减肥,希望对你有用 。
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榨汁机瘦小腹食谱:番茄+奇异果+香蕉
将2个番茄+半个奇异果+1条香蕉榨成汁饮用即可,较佳的饮用时间是饭前,饭前饮用才能阻止脂肪在肠道的吸收 。由于番茄富含纤维,可以吸收肠内多余的脂肪,将油脂和毒素吸收;同时,带点酸甜好滋味的`奇异果,帮助消化和美化肌肤,香蕉同样具有排素,收缩腰腹的作用
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