【|职场随笔25：如何做好精力管理（一）】在职场中 ，
如何做好精力管理？
第一个心得 ，
短暂的休息 。
有时休息一下 ，
是为了更好地前行 。
短暂的休息 ，
每半小时休息五分钟 ，每一小时休息十分钟 。
即使不累 ，
也可以短暂休息一下 。
起来接杯茶水 ，
站起来走一走 ，
放松情绪聊几句 ，
这会让我们快速补充电量 ，
为下一小时的工作 ，
补足所需的精力 。

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