泰式清蒸柠檬鱼的做法

泰式清蒸柠檬鱼,意思就是用柠檬汁蒸的鱼 , 喜欢吃鱼的人,如果不怕柠檬的酸味和气味,应该都会喜欢上这道非清爽开胃的菜肴 。
::东南亚柠檬入菜有很多 ::
东南亚的国家,有许多会使用柠檬入菜,好比越南菜,吃越南河粉时都会附上一小瓣柠檬,用手挤压出鲜柠的汁水淋在热腾腾的汤上 , 喝起来汤头的鲜爽不是食用醋可以比拟的 。

泰式清蒸柠檬鱼的做法

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还有就是泰国料理,脑子里想到的几道菜都有柠檬的味儿,好比冬阴功汤里面就有加柠檬汁,泰式的煎烤鱼或肉,也会再淋上柠檬汁,不只是食物,泰北的酸辣酱,就有加柠檬汁去调味 。而泰国有名的清蒸柠檬鱼,几乎整道菜的灵魂就是柠檬汁与鱼露及辛香料 。下面就来介绍这道清蒸柠檬鱼的食谱 。

::泰式清蒸柠檬鱼做法 ::
【食材】
鲈鱼一尾、青葱三根
薄姜片六片 、盐 少许
【调味料】
鸡汤/鱼汤或热水1杯125ml
糖 1-2 大匙 、柠檬汁 4 大匙
鱼露 2-3 大匙 、大蒜 2 粒
辣椒半根或随意、姜末1大匙
葱花 2 大匙 、香菜 3-4根

泰式清蒸柠檬鱼的做法

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【制作方法】
1.先处理鱼:鱼洗净,在鱼身两面分别划上三刀,先下直刀再把刀子歪一下斜切碰到鱼骨就停刀,这样鱼肉易熟,然后抹薄盐,在划刀的鱼肉也抹一点,盐量不要多并塞姜片 。
泰式清蒸柠檬鱼的做法

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2.取一深盘:准备一个有点深度的长盘,把青葱切成段铺于盘底,然后把鱼放在葱段上 , 可防止鱼皮蒸后黏在盘底,多的葱段则可塞入鱼肚内 。

泰式清蒸柠檬鱼的做法

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3.蒸鱼:取一蒸锅中大火煮水 , 水沸 , 再把准备好的鱼盘放上去 , 盖上锅盖火力不变蒸个10分钟,时间到时不要掀盖,再闷个2-3分钟 。留意!鱼越大,蒸的时间越久 。
泰式清蒸柠檬鱼的做法

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4.备辛香料:利用蒸鱼的时候来做酱汁,香菜先摘几片叶子下来做为装饰用,其余全切成2—3mm细碎状,大蒜跟姜都切成末,辣椒刴成碎末,若怕辣,请使用辣度小的品种,并去籽泡过水再切,最后再切些细葱花备用 。
泰式清蒸柠檬鱼的做法

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5.调酱汁:家中没有鱼跟鸡高汤,也可以用开水替代 。把挤好的新鲜柠檬汁先与水调和 , 再加入糖使其先溶解,接着再把鱼露加进来,搅匀 , 最后把刚刚备好的辛香料全倒进来搅和 。
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6.上菜:鱼蒸好后,把多余的葱段拿掉,然后均匀淋上稍早调好的柠檬酸辣汁,再摆上几片香菜叶,或片几片薄柠檬做装饰都可以,这样就可以上菜了!
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::料理笔记 ::

这道菜一定要用新鲜且鱼肉软嫩的白肉鱼,像鲈鱼、午鱼、石斑鱼等,像鲳鱼就感觉没那么合适 。而酱汁不管要怎么做变化,香菜、大蒜、辣椒这三位一体,缺一不可,其实怕辣的人辣椒不用多,像我家小孩也不太吃辣,我最后只有加四分之根辣度低的辣椒,但吃起来好像尝不太出来辣度,所以是可以接受的 。