pí肤老化，是美měi白养yǎng颜瘦身的de良方fāng 。
3、加jiā味绿茶
减jiǎn肥功效：温和hé、安全地促进jìn肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮pí层的de黑色素sù，让肌肤变得更加jiā均匀、光滑、白皙 。
4、山楂zhā荷叶茶
如果饮食shí频繁，或吃chī的de过guò多，可kě以用yòng这zhè款荷叶山楂zhā减jiǎn肥茶来帮助zhù消化，清qīng理脂肪fáng，代谢身体中超负荷运转zhuǎn的de废物wù，对duì身体起到很好hǎo的de调diào整作zuò用yòng 。体重偏重或肠胃wèi负担过guò重的de人，也可kě以饮用yòng此茶，达dá到降脂和hé减jiǎn肥的de作zuò用yòng 。
三sān餐营yíng养yǎng搭配
1、三sān餐配餐营yíng养yǎng标准 。根据“中国居民膳食shí营yíng养yǎng素sù参考摄入量liàng”的de标准宝宝营yíng养yǎng食shí谱pǔ幼儿营yíng养yǎng

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